私の居住地（埼玉県北部）では３５度以上の「猛暑日」が連日続いています
夜になっても暑さはあまりひかず、暑さが残っており、ようやく暑さがひくのは明け方です
エアコンは日中はもちろん夜もフル回転です
これからも暑い日は続きそうで暑さに警戒と注意が必要で暑さ対策の日々が続きそうです
水分補給が欠かせませんが、汗をかいたら塩水やスポーツドリンクなどがいいようですね
手のひらを冷やすといいとも
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「危険な暑さ」から身を守る術（すべ）を紹介
